Existen algunas épocas del año en donde el cuidado del cabello debe ser una prioridad, especialmente durante el verano que es cuando el sol y el clima arruinan la fibra capilar y dañan sustancialmente nuestro cabello, para que puedas recuperar el brillo y fortaleza de tu pelo te daré algunos tips de belleza.
Llevar una dieta sana y saludable es uno de los factores más importantes en la belleza capilar, lo más importante es que consumas muchas frutas, un promedio de 5 por día, las cuales aportan azúcar, vitaminas y minerales muy importantes para que el cabello esté sano, otro de los trucos de belleza, es aplicar levadura de cerveza, este producto ayuda a fortalecer el pelo y hacer que el mismo se vea más brilloso y fuerte.
Otro truco de belleza, es incluir en nuestra dieta alfalfa la misma no solamente ayuda a bajar de peso, sino también ayuda a incorporar minerales y vitaminas que fortalecen nuestro pelo, es importante durante el verano también utilices cremas y filtros solares para tu cabello el cual no solo ayuda a hidratarlo sino también a evitar la resequedad.
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